 |
 |
Hoe te Sterven - Zelfmoordgedachten Voortbrengen
Veel mensen die over zelfmoord nadenken, denken ook na over hoe te sterven. Misschien heb jij dit artikel wel juist om die reden gevonden. We hopen jou inzicht te bieden, zodat je kunt omgaan met de druk van het leven die kan bijdragen aan de gevoelens waar je op dit mee te maken hebt.
Laat ik je ook vertellen dat ik dit artikel vanuit mijn persoonlijke ervaring heb geschreven en dat dit artikel een afschildering is van mijn gevoelens en hoe ik daar in het afgelopen jaar mee ben omgegaan. Nogmaals, het is mijn hoop dat wij je een richtingsgevoel kunnen geven voor het omgaan met de gevoelens die je nu hebt.
Het laatste jaar van mijn leven is werkelijk een achtbaan vol beroering geweest, met veel emotionele dieptepunten en maar heel weinig hoogtepunten. Hierdoor heb ik ontdekt hoe gemakkelijk het is om van een emotionele inzinking te vervallen tot een geestelijke desintegratie, en vervolgens zelfs gedachten over de dood zelf. Laat mij je mijn verhaal vertellen en dan begrijp je misschien waar ik het over heb.
Hoe te Sterven - Emotioneel, Geestelijk en Lichamelijk
Er zijn een groot aantal dingen in het leven die ons doen nadenken over de vraag hoe te sterven. Misschien heb je wel met een emotionele inzinking te maken - de dood van een naaste, een verbroken relatie, het verlies van je baan of een andere emotionele tragedie.
Ik kreeg die gedachten over hoe te sterven toen er drie heel moeilijke gebeurtenissen in mijn leven plaatsvonden, allemaal binnen slechts enkele maanden tijd: de eerste was de betrokkenheid van mijn zoon bij een ongeluk dat twee andere mensen het leven kostte; de tweede was de dood van een 23-jarig meisje dat bijna als een dochter voor mij was; en de derde was de dood van mijn moeder. Voeg daar de dood van een zeer goede vriend nog eens aan toe en je zult denk ik wel begrijpen waarom het emotioneel niet zo goed met me ging.
Deze gebeurtenissen leidden er toe dat ik mij ging afvragen wat de reden voor mijn eigen bestaan was en of God wel echt was. Kun jij je met deze gevoelens identificeren?
Wanneer dergelijke zware gebeurtenissen in dit leven zich bij je eigen voordeur beginnen op te stapelen, dan kun je aan alles beginnen te twijfelen: je overtuigingen, je geloof, zelfs de reden voor je bestaan. Mijn emotionele beroering leidde mij op een heel gevaarlijk pad toen ik aan de aard van een liefdevolle God, en zelfs aan het bestaan van God zelf, begon te twijfelen.
Ik stelde mijzelf al die bekende standaardvragen over het Waarom? -- Waarom ik? Waarom zou God al dit lijden in mijn leven toestaan? enzovoorts. En ik werd hierdoor zo boos op God en ik keerde Hem een tijd lang mijn rug toe. Wanneer we emotioneel sterven, dan leidt dat ook tot een geleidelijk uitsterven van onze geest, en daardoor vragen we ons af waarom we überhaupt hier zouden moeten zijn. En uiteindelijk kan die leegte de aanzet zijn tot overpeinzingen over onze lichamelijke dood en we beginnen ons dan af te vragen hoe we kunnen sterven.
Onze ervaring van emotioneel en geestelijk verlies kan tot een zo'n overweldigende lawine van gevoelens leiden, dat we bereid zijn om alles te overwegen wat een einde aan deze gevoelens zou kunnen maken -- zelfs zelfmoord.
Ik kan mij identificeren met het gevoel van hopeloosheid waar jij op dit moment mee te maken hebt. Net als ik heb jij misschien het gevoel dat er geen licht aan het einde van de tunnel is. Maar ik wil je nu vertellen dat dat licht er wel is! Er is hoop!
Hoe te Sterven - Hoop Vinden
Ik moest hoop zien te vinden. Ik wilde die gedachten over hoe te sterven niet meer verder laten groeien en ik begon na te denken over hoe te leven!
-
Het eerste wat ik dus deed was het concentreren van mijn energie op de vraag hoe te leven. Ik wilde geen medelijden meer met mijzelf hebben voor gebeurtenissen in mijn leven die ik toch niet zelf in de hand had. Ik realiseerde me dat ik niet kon veranderen wat er gebeurd was. Ik kon alleen veranderen hoe ik die rampen in mijn leven persoonlijk zou beschouwen.
-
Begrijp me niet verkeerd. Ik heb er nog steeds moeite mee om mij over die gebeurtenissen van het afgelopen jaar heen te zetten. Ik herken volledig dat de pijn er misschien wel altijd zal zijn, maar ik zal niet toestaan, dankzij de genade van God, dat deze pijn mij te diep zal meesleuren.
-
Het volgende wat ik deed was het terugkeren naar mijn ene echte vriend - Jezus Christus, mijn Verlosser. Ik weet wat je denkt: Oh geweldig, hier komt het religieuze praatje. Nou, ik kan alleen maar zeggen dat dat niet zo is. Van Jezus houden heeft niets met religie of godsdienst te maken. Het gaat er om dat je een beste vriend hebt die de dingen waar we mee te maken hebben beter begrijpt dan wij zelf. Jezus kent onze pijn en onze smart en Hij weet het beste hoe wij getroost kunnen worden.
-
Vervolgens vertrouwde ik dus op God om mij te troosten. Soms komt deze vertroosting rechtstreeks van Hem. Het lezen van de Psalmen en andere Bijbelse passages kan een bron van vertroosting zijn (lees Psalm 34:18, Psalm 147:3, 2 Korintiërs 1:3-4). Op andere momenten word ik getroost door mijn vrienden die Jezus ook kennen en liefhebben en die mij raad en richting kunnen geven.
Ik wil je aanmoedigen om nu al je emoties en al je pijn aan Jezus over te dragen. Spreek tot Hem in gebed. Vertel Hem over je leed en je pijn en vraag Hem om je te troosten. Houd het niet allemaal binnen. Laat Jezus jouw verdriet overnemen. Roep tot Hem: "God help me!"
Leer Meer!
Als jij op dit moment zelfmoord overweegt, dan sporen wij je uit liefde aan om professionele hulp in te schakelen. Het is ontzettend belangrijk dat jij je door deze gevoelens heen werkt en op zoek gaat naar de hulp die je nodig hebt. Ga alsjeblieft praten met een kerkleider of een ander Christelijk adviseur in je plaatselijke omgeving.
Vind jij deze informatie nuttig? Help ons dan door deze met anderen te delen met behulp van onderstaande social media knoppen. Wat zijn social media?
Volg ons:
|  |
| English
|
| Social Media |  |
 |
 |  |
Praat over ons:
Volg ons:
|
|
 | | Levensproblemen |  |
 |
 |  |
 |
Een Miskraam Verwerken
Paniekaanvallen
Rouwproces
Faalangst
Separatieangst
Angst Overwinnen
Hoe Met Depressies om te Gaan
Zoektocht naar Geluk
Obsessief-compulsieve Stoornis
Bronnen Voor Verder Onderzoek
|
 | | Bestaat God Wetenschappelijk? |  |
 |
 | | Bestaat God Filosofisch? |  |
 |
 | | Is De Bijbel Waar? |  |
 |
 | | Wie Is God? |  |
 |
 | | Wie Is Jezus? |  |
 |
 | | Welke Religie? |  |
 |
 | | Hoe Kan Ik Met God Groeien? |  |
 |
 | | Populaire Kwesties |  |
 |
 | | Herstel |  |
 |
 |
|
 |
 |