Soldatenvrouw

 - Er Samen Mee Omgaan

U bent hier: Levensproblemen >> Soldatenvrouw

Soldatenvrouw - Hoe Zij met Onzekerheid Omgaat
Hoe kan een soldatenvrouw omgaan met de onzekerheid wanneer haar echtgenoot naar het buitenland is uitgezonden?

Kijk eens naar het nuttige advies dat de volgende soldatenvrouwen aanreiken:

• Bonnie probeert het leven thuis voor haar drie kinderen zo normaal mogelijk te houden. Ze leidt ook een praatgroep op de militaire basis. "Ik probeer echtgenotes er van te overtuigen dat ze niet te veel naar het nieuws moeten kijken", zegt ze. "Als je 's ochtends even naar het nieuws kijkt en dan 's avonds nog eens, dan is dat alles wat je nodig hebt."
  
  Het feit dat ze kinderen in huis heeft is ook een reden dat ze zo weinig mogelijk naar het nieuws op TV kijkt. "De vrouwen onder ons die kinderen hebben die oud genoeg zijn om het nieuws te begrijpen moeten er echt voorzichtig mee zijn, ook al is het nieuws op de achtergrond. Soms is het nodig dat er meer gevechten plaatsvinden dan anders en dat maakt me echt doodsbang. Maar onze soldaten zijn zeer goed opgeleid; zij weten wat ze moeten doen en hoe ze dit moeten doen."
  
  
• "We proberen in onze groep samen veel activiteiten te doen, voor onze eigen gemoedsrust en die van onze kinderen," zegt Bonnie. "We komen zoveel mogelijk samen, ook als we de was moeten doen of boodschappen moeten doen. Het komt er op neer dat we allemaal op elkaar proberen te letten en elkaar proberen te helpen wanneer we merken dat dat nodig is. Er kan een grote troost gevonden worden als je gewoon samen bent met mensen die met dezelfde onrust en stress te maken hebben."
  
  
• Judy spoort andere soldatenvrouwen aan om bezig te blijven. "Ik hou van zwemmen en het zwembad op onze militaire basis is zo fijn omdat deze zich op loopafstand van mijn huis bevindt. Mijn vriendinnen en ik gaan 's zomers bijna elke dag met onze kinderen naar het zwembad. In de weekends kijken we ook veel films samen. In de winter doen we aan bowling." Zorg er voor dat je met anderen bijeen komt om aan lichaamsbeweging te doen, te handwerken, te tuinieren, samen te emailen, etcetera. Volg een cursus aan een plaatselijke hogeschool of leer op een andere manier iets nieuws. Kijk ook eens welke vrijwilligerstaken er in je omgeving kunnen worden uitgevoerd.
  
  "Ik leid een Bijbelstudie voor soldatenvrouwen in mijn kerk. Naast deze studie ontbijten we ook één keer per maand samen. Dit is een geweldige gelegenheid om andere soldatenvrouwen te bereiken en hen te steunen, vooral wanneer hun mannen zijn uitgezonden."
  
  
• Chris leert nieuwe vaardigheden, en dan met name de klussen in en rond het huis die haar echtgenoot altijd deed voordat hij werd uitgezonden. "Op dit moment moet ik leren hoe ik onze financiën met een budget op orde kan krijgen. Ik ben aan het leren dat de belangrijkste stap naar financiële vrijheid bestaat uit het geven van een tiende van ons bruto inkomen, uit het sparen door middel van een spaarrekening of spaarpot, en dan pas uit het betalen voor andere dingen."
  
  
• Missy maant soldatenvrouwen om zoveel mogelijk contact te hebben met hun echtgenoten, door middel van e-mails, telefoongesprekken, Internet chats, digitale foto's, brieven en het sturen van pakjes. Als je een boek koopt, koop dan twee exemplaren en lees het dan samen. Als je allebei een dagboek bijhoudt, dan kun je wat er in staat zo nu en dan met elkaar delen. Zorg er bewust voor dat je zoveel mogelijk met elkaar in contact staat.

Creëer een 'SOCIAL BOOKMARK'!   Backflip   BlinkBits   Blinklist   blogmarks   del.icio.us   digg   Furl   Raw Sugar   reddit   Shadows   Simpy   Spurl   Technorati   Yahoo My Web   More...   |    WAT IS DIT?