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L’angoisse de sйparation

L’angoisse de sйparation

 - La peur de l’absence
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Angoisse de sйparation – rйelle ou imaginaire ?
L’angoisse de sйparation est une expйrience trиs rйelle, mais frйquente chez la majoritй des enfants dans la pйriode entre 8 et 16 mois. Un enfant en bas вge n’est pas capable de comprendre ce que signifie l’absence d’un parent. Pour un tout jeune enfant, « hors de la vue » peut кtre conceptualisй comme « parti pour toujours ». Entre l’вge de 4 et 6 ans, la nervositй et l’anxiйtй liйes а l’angoisse de sйparation normale ont tout sauf disparu.

Chaque enfant a toutefois besoin d’une pйriode d’ajustement, et un enfant qui lutte avec l’angoisse de sйparation a besoin de beaucoup de patience et de comprйhension pour le rassurer. Les symptфmes de l’angoisse de sйparation peuvent inclure le fait de se cramponner а quelqu’un et la rйticence а кtre laissй dans un milieu non familier, comme une crиche ou une garderie. Certains enfants ressentent une vйritable peur des lieux et des visages inconnus.

Angoisse de sйparation – comment aider mon enfant а y faire face ?
Les enfants ont besoin d’aide pour faire face а l’angoisse de sйparation. Ils ont besoin de faire l’expйrience du fait qu’une personne qui s’occupe d’eux ou un parent peut s’absenter et revenir. Beaucoup de parents sont rйticents а l’idйe de laisser quelqu’un d’autre s’occuper de leur enfant en bas вge. Mais ceci peut кtre un pas dans la bonne direction pour aider l’enfant а rencontrer d’autres personnes et а avoir confiance, non seulement dans les parents, mais aussi dans le monde а l’extйrieur de la maison.

Les cas plus extrкmes d’angoisse de sйparation sont souvent liйs au malaise des parents et des autres personnes qui s’en occupent au moment de laisser un jeune enfant. Les petits sentent trиs vite la nervositй ou l’hйsitation d’un parent qui exprime sa propre angoisse а la pensйe de la sйparation avec l’enfant. Un parent calme et rassurant est quelqu’un qui aide son enfant а accepter les personnes auxquelles il est confiй et la nouveautй d’un environnement sыr.

La recherche soutient les efforts des communautйs mйdicales et psychiatriques d’aider et de guйrir ceux qui souffrent de diffйrentes formes d’angoisse en s’occupant de tous les aspects de la personne – corps, pensйe et esprit. Le Directeur de Samaritan Counseling Services et superviseur autorisй de l’AAMT, le Dr. Paul J. Melrose, relate que « la foi solide renforce le sens du courage, de l’espoir et de la confiance en soi et en la vie. » Cela suggиre que les familles qui partagent le fondement de la foi peuvent aider leur enfant souffrant d’angoisse de sйparation en puisant dans cette foi.

Angoisse de sйparation – et si je ne vois pas d’amйlioration ?
Selon le Bureau du Chef du Service fйdйral de santй publique des Etats-Unis, environ 4% des jeunes enfants qui souffrent d’angoisse de sйparation ne rйussiront pas а surmonter les symptфmes associйs. Au lieu de cela, ils vont dйvelopper une forme d’angoisse plus sйrieuse appelйe troubles de l’angoisse de sйparation. Une peur excessive qui se manifeste de faзon continue pendant plusieurs semaines peut signaler la prйsence de ces troubles. Lorsqu’un enfant en вge d’aller а l’йcole est incapable de participer aux activitйs normales ou refuse d’aller а l’йcole а cause de son angoisse de la sйparation, les parents devraient envisager de chercher une aide professionnelle pour dйterminer et traiter les symptфmes des troubles de l’angoisse de sйparation.

Comment mieux vivre la sйparation ? Apprenez-en plus !


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