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Combattre l’anxiйtй

Combattre l’anxiйtй

 - La libertй en Dieu
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(Lire Combattre l’anxiйtй Partie 1 premiиrement)

Combattre l’anxiйtй – Une histoire personnelle
Je suis aux prises avec l’anxiйtй – une peur constamment prйsente en mon esprit, l’inquiйtude au sujet d’un membre de ma famille, d’une situation au travail, d’une йchйance, du mйnage а faire, d’un ami malade. J’arpente la piиce, trouvant encore plus de coins а nettoyer et de choses а faire. Et lorsque je me tourne vers Dieu, je lиve les yeux et je demande les dents serrйes : « Pourquoi moi, Seigneur, pourquoi ? »

Je lui demande d’arranger les choses : Guйrir mon ami. Changer la vie de ce parent. Me trouver une femme de mйnage. Me trouver un travail.

Je n’entends pas de rйponse.

Nйanmoins quand je m’arrкte, je prends une profonde respiration et je me prйpare а йcouter, а vraiment йcouter autre chose que mon inquiйtude, tout change. Je prends ma Bible (et en l’ouvrant, je prie le Seigneur d’apaiser mon cњur pour me permettre d’entendre ce qu’il dit). Je finis par entendre la voix de Dieu qui me parle doucement et par sentir ses bras autour de moi. En Ecclйsiaste 3, Dieu me rappelle de ralentir et de desserrer les bras autour de mes soucis. « Il y a un temps pour tout » dit-il. J’acquiesce et je redresse mes йpaules car ce n’est pas mon planning qui compte. Dieu fera ressortir la beautй de chaque chose en son temps, pas le mien. Je lui remets mes problиmes et je le laisse en prendre soin au bon moment.

Puis je reprends ma liste de choses а faire. Je range ce que je peux, le reste peut attendre. Je prends le tйlйphone et j’appelle mon ami pour lui demander comment il se sent. Je lui fais savoir que je prie pour lui. J’invite mon parent а prendre un thй et on discute. Je fais ce que je peux en laissant Dieu prendre soin de tout le reste et me dйcharger de l’inquiйtude. C’est tout ce que je peux faire. Le reste est entre les mains de Dieu en son temps.

Combattre l’anxiйtй – Trouver la consolation dans les bras de Dieu
La maоtrise de l’anxiйtй libиre du poids du stress. Proverbes 12:25 explique que l’anxiйtй est un poids oppressant. Le mкme verset explique « qu’une bonne parole rйjouit le cњur de l’homme abattu » Quelles paroles rйconfortantes l’homme soucieux trouvera-t-il dans la Bible ?

Selon la Bible, Dieu peut contrфler votre stress mкme dans les moments oщ vous ne le pouvez pas. Mais comme la Bible dit, il faut vous prйsenter devant lui avec humilitй pour qu’il puisse vous dйcharger complиtement de votre fardeau. 1 Pierre 5:6-7 dit : « Humiliez-vous donc sous la puissante main de Dieu, afin qu'il vous йlиve au temps convenable ; et dйchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-mкme prend soin de vous. » Dieu dйsire vous mettre hors du danger, mais vous devez d’abord abandonner l’orgueil qui vous dit que vous pouvez rйsoudre seul tous les problиmes dans votre vie, quels qu’ils soient. L’humilitй laisse Dieu entrer dans votre vie et en prendre possession. Laissez-lui le contrфle et dйchargez-vous de vos soucis sur le Dieu souverain.

Combattre l’anxiйtй ne demande pas seulement de l’humilitй. Vous devez aussi communiquer avec Dieu, prйsenter vos soucis devant lui. La Bible dit : « Ne vous inquiйtez de rien; mais en toute chose faites connaоtre vos besoins а Dieu par des priиres et des supplications, avec des actions de grвces. » (Philippiens 4:6). Parlez а Dieu dans la priиre. Dites-lui vos soucis. Dieu est lа pour vous йcouter.

Lorsque Dieu se charge de votre anxiйtй, que vous donne-t-il en retour ? Philippiens 4:7, aprиs la recommandation de prier dans les temps d’inquiйtude, explique que « la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos coeurs et vos pensйes en Jйsus Christ ». Dieu vous donnera la paix. Il vous dйchargera de l’anxiйtй et remplira votre cњur et votre esprit de sйrйnitй. Mкme si vous ne comprenez pas sa puissance, prйsentez vos problиmes а Dieu. Vous serez йmerveillй par la paix qu’il peut donner.

Trouvez la paix de Dieu !


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