Менопауза

Менопауза – физическо и емоционално здраве
Състояние на ума играе значителна роля в подпомагането на прехода на жените през етапите на перименопаузата и самата нея. Полезно е да размишлявате върху богатството и чудото на годините в детеродна възраст, гледайки напред към бъдещето с бодър ентусиазъм за новата свобода напред и преследването на мечтите, които може да сте изоставили, грижейки се за семейство.

Перименопаузата и менопаузата се характеризират със симптоми, които могат да включват промени в настроението, по-изявен гняв, умора, горещи вълни и дори леки симптоми на паника. Традиционната медицина исторически е препоръчвала хормонално заместване, за да помогне на жените да се справят с настъпването на менопаузата. Последните медицински проучвания поставят под въпрос целесъобразността на някои видове хормонално заместване, дължащо се на изследвания, свързани с повишен риск от развитие за рак. Алтернативната медицина изтъква различни билки и природни източници за хормонално заместване, които сега са на разположение. Най-важното е, че и медицинските и хомеопатичните общности насърчават жените да останат в унисон с нуждите на своите тела и да търсят подходящи ресурси.

Добро хранене, достатъчна почивка, управление на стреса и творческа изява са всички необходими компоненти за това да останем здрави през целия живот. В менопаузата жената трябва да забави темпото си и да отдели време да се наслади на приятните занимания в живота. Поради увеличаване на дълголетието и текущия потенциал на средностатистическата жена да живее до края на 70-те и дори 80-те, днес петдесетгодишната жена има много още живот в себе си. Ако навлизате в годините на менопауза, започнете от сега да предвкусвате богатството на своето бъдеще. Вие го заслужавате!

Менопауза – проучванията
Изследванията са свързали успешното преминаване през различните етапи на живота и предизвикателства с духовната връзка с Бога. Д-р СВ Бристър, автор на Промяната се случва, предизвиква своите читатели да се изправят срещу всички промени живота чрез доверено упование в Бога.

Бъдете насърчени от историята на Алисън за това как Бог и помага да се изправи пред неочаквана загуба и да се справи с реалността на менопаузата в собствения си живот.

Алисън седяла, изплашена, слушайки заключението на лекаря си. Тя била на 45-годишна възраст и отчаяно се опитвала да забременее през последните пет години. Тя и нейният съпруг имали един девет годишен син и се надявали и се молили за още едно дете, което да изпълни тяхното малко семейство.

Менструалният цикъл на Алисън станал нередовен в ранните и 40 години, правейки зачеването истинско предизвикателство... С тиктакането на нейния биологичен часовник, тя се страхувала, че няма да има друго дете. Били минали повече от осем седмици от последния и цикъл и всички показания сякаш сочели към бременност. Сега тя едва можела да повярва на думите на лекаря, „Съжалявам, г-жо Крамър не сте бременна. Влизате в менопауза.”

Като смъртна присъда, думите му намушкали сърцето и. Тази нощ, тя била неутешима, плачейки в ръцете на съпруга си.

Няколко седмици по-късно, Алисън седяла, слушайки проповедта в неделя. Тя не била от редовните посетители на църква, но подобно на много хора, тя отишла този ден, за да търси отговори. Темата била „благодарността”. Проповедникът говорел за опустошението и загубата на човешки животи в преодоляването на последиците от урагана Катрин. Той свързал това с историята на единствено дете на една жена, което било пометено от нарастващите води на Ню Орлиънс.

Когато Алисън слушала, сърцето и се съкрушило за тази опустошена майка, която загубила единственото си дете. Тя инстинктивно протегнала ръка и хванала ръката на здравото момченце, седящо до нея, нейния собствен син. Тихо молейки се за собственото си семейство, тя почувствала как празнотата и си отишла. На нейно място Алисън запълнила с благодарност, докато не останали празни места в сърцето и.

Следвайте ни на:

---