Superando a Ansiedade

Superando a Ansiedade – Encontrando conforto nos braços de Deus
Superar a ansiedade oferece liberdade do peso do estresse. Provérbios 12:25 explica que ansiedade no coração deixa o homem abatido. No entanto, esse mesmo versículo explica: “mas uma boa palavra o alegra”. Que boas palavras a Bíblia apresenta à pessoa que está preocupada?

De acordo com a Bíblia, Deus pode aguentar o seu estresse, mesmo quando não podemos. No entanto, como a Bíblia afirma, você precisa primeiramente se humilhar diante de Deus para que Ele possa carregar o seu fardo por completo. 1 Pedro 5:6-7 diz: "Humilhai-vos, pois, debaixo da potente mão de Deus, para que a seu tempo vos exalte; Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós." Deus quer guardá-lo do perigo, mas primeiro você precisa se humilhar – abrindo mão do orgulho que diz que você pode cuidar de todos os problemas da sua vida sozinho. Humildade permite com que Deus entre em sua vida e tome controle. Então, desista de ter controle e entregue todos os seus problemas ao Deus soberano.

Para superar a ansiedade, é preciso mais do que apenas se humilhar. Você precisa também se comunicar com Deus, expressando seus problemas para Ele. A Bíblia diz: "Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças" (Filipenses 4:6).Ore a Deus. Compartilhe com Ele as suas preocupações. Deus está sempre pronto para ouvir.

Quando Deus estiver tomando conta de suas inquietações, o que mais Ele tem a oferecer? Filipenses 4:7, depois de recomendar oração em tempos de ansiedade, também diz: "E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos sentimentos em Cristo Jesus." Deus vai lhe dar paz. Ele vai substituir sua ansiedade por um coração e mente cheio de tranquilidade. Mesmo se você não puder compreender o Seu poder, apresente seus problemas a Deus. Você vai se maravilhar com a paz que Ele pode oferecer.